SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na silowni

  • Witam, Zamierzam polecieć cykl na testosteronie propionacie (5,5 tyg, 100ed). I tutaj pojawia się pytanie. Dla pewności podczas cyklu, z legalnych środków czy wystarczy 6-bromo (150mg ed) na profilaktykę gino? Drugie pytanie to czy nada się coś na odblok i w jakich dawkach? Niestety mam obecnie mocno utrudniony dostęp do standardowych (aptecznych) [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2013-01-08 14:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 75 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 37-klatka: 112 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2l 6. DIETA: Jest masa. -białko: -- 225 -węglowodany: --530 -tłuszcz: --82 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1, prop solo 100mg e2d 8tyg 8. TRENING: 4 dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa z bdb jakością mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2014-11-02 20:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Zwracam sie do Was Panowie z prośbą o radę, chcę zrobić swój pierwszy cykl. Ale niestety jestem jeszcze zielony w tym temacie. Zasięgnąłem jedynie opinii od bardziej doświadczonego kolegi, z tego co mi doradził wygląda to tak: 12 tyg deki 13 tyg testa (cypio lub enan ) od 13 do 18 tyg wino od 14 tyg do 19 test prop w ilości: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2009-10-18 17:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BADANIA PO TEST + DEKA

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 84 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: 59 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6-7 lat z roczną przerwą spowodowaną skręceniem kolana i roczną przerwą na sporty walki 6. DIETA: Aktualnie w granicach "0" kalorycznego : KCAL : 2900 - 3000 B: 220-230g T - 50-60 g W - 450-500 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2021-04-12 21:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 1. WIEK: 31 2. WAGA: 90 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: ? -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 2005 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 lub 4 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa , siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2011-10-03 07:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol + deca

    Temat
    Doping

    Witam. 1. WIEK:20 2. WAGA:80 3. WZROST:174 4. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 z samego winstrolu (50 mg e2d x 20 szotów ) 8. TRENING:3 x w tygodniu aerobowy , 3 x w tygodniu siłowy 9. CEL CYKLU:siła, wytrzymałość 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:1 rok 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2010-05-10 13:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy raz.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! To mój pierwszy post chociaż na forum siedzę od kilku dni, przeglądam posty, analizuję, ale mniejsza o to bo i tak nie mogę znaleźć odpowiedzi. Mam 20 lat, 175cm wzrostu, oraz 73 kg wagi i chcę zacząć chodzić na siłownię. Główne cele? Siła, rzeźba. Wcześniej trenowałem ale bieganie od 12 tak do 17 roku życia, czyli ładne 5 lat. Niestety [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2013-06-13 21:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam..rozpoczelem wlasnie cykl z 20ml prolo i 200 metki prolo wale 1ml/2ed a metka 20mg\ed ..jest to dobry cykl ? WIEK: 19 2. WAGA: 73 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 101 -udo: 57 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 z przerwami 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 6g -tłuszcz: 1,3g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 10ml testoteron [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2010-06-03 19:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 84 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle deka omka meta tesc dawki tescia max 500mg 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 7 miesiecy 11. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2012-02-04 09:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + enan

    Temat
    Doping

    Siema chce lecieć dece + enan i mete z malay tigera Deca 1-14 500mg e7d enan 1-12 500mg e5d lub 250mg e3d to jeden uj prawie. Mete 1-4 30mg ed Mete 8-12 30mg ed I hcg jak mam brać podczas cyklu czy na końcu 2500 ui co 2 dni? I Clomid oczywiscie 24 po strzale hcg przed snem 4 dni po 2 tabsy reszta po 1 do końca dobrze myśle, ze to ogarnalem ? 1. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2012-10-11 17:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 36 2. WAGA: 101 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43-44 -klatka: -udo: 69 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata regularnie, wcześniej różnie 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 4-6g (dnt/dt) -tłuszcz: 2,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1) tura 8. TRENING: dzielony 9. CEL CYKLU: masa masa masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2014-01-11 15:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold + Omka

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 18 2.WAGA: 78 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 110 UDO: 64 TALIA: 82 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata ponad 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle oba na propie i mecie, pierwszy to bylo 100 mety i 1000mg propa a drugi 200 mety i 2500mg propa 8.TRENING: split 9.CEL CYKLU: masa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2007-09-03 20:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BADANIA - FAJA - :D

    Temat
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:87 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:129 -udo: -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko:3/3,5 -węglowodany:4-6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta solo/wino , prop z boldem 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobre mieso 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:5/6 miesiecy 11. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2013-04-03 16:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedluzenie cyklu

    Temat
    Doping

    Witam jestem w 12 tygodniu cyklu testosteron cyprionat 250mg 2x w tygodniu jestem zadowolony z efektów ale chciał bym przedłużyć cykl i dodać coś lub całkiem zmienić na coś innego żeby zwiększyć jeszcze masę wiem że pewnie napiszcie że przy tej wadze lepiej na redukcję jednak chciałbym jeszcze przybrać masy w sesie dla oka bo jestem mało [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2017-08-04 22:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska susty

    Temat
    Doping

    witam! prosze o rozpiske nastepujacych srodkow: 30ml sustanon250 (organon) oraz 180 kapsulek undestor testocaps (organon) hcg 300iu clomid x24 1. WIEK: 28 2. WAGA: 80kg 3. WZROST: 176cm 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat (z przerwami) 6. DIETA: staram sie odrzywiac zdrowo :) -białko: -węglowodany: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2011-07-12 19:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 25 2. WAGA: 96 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: niewiem -udo: niewiem -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: ok 400g -tłuszcz: 50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: około 7 8. TRENING: siłowy + kicboxing 9. CEL CYKLU: masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2014-05-19 23:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epilepsja pourazowa, a kreatyna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam 18 lat i od 2005 albo 2006 dokładnie nie pamiętam choruję na epilepsje. W połowie października, a dokładniej 15 października 2014 roku odstawiłem leki. Mój pierwszy lekarz (neurolog) nie zaprzeczył, że nie mogę stosować kreatyny (to był chyba 2012 rok jak stosowałem leki Neurotop Retard) tylko nie kazał ryzykować jeśli chciałbym robić [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2015-02-12 16:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam przymierzam sie do cyklu na początku marca mam zamiar go zaczac i potrzebuje malej rady w dopracowaniu i ułożeniu cyklu ;) myślałem nad taka opcja... 1-6 meta 40mg ed 1-12 deca lub bold 500mg e7d 1-12 oma 500mg e7d 6-12 tren-a 100mg e2d 1. WIEK:20 2. WAGA:94-96 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:122 -udo:62 -talia:88 5. STAŻ NA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2012-02-13 22:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:70 3. WZROST:169 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:nie wiem -udo:nie wiem -talia:nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4-5lat 6. DIETA: jest -białko ok 110g -węglowodany:--- -tłuszcz:--- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:cykl- meta200tab. sustanon 9. CEL CYKLU:wzrost siły, masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2015-02-19 08:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, od wrzesnia wskakuje na VLCD, chce się dociąć na maksa przed nowym rokiem. Zaplanowałem cykl na propie, winie i t3, który będzie wygladał tak: 1-8 prop 100mg e2d 3-9 wino 40mg ed 2-9 t3 (dawki dobiore indywidualnie badając tarczyce) Profilaktyka na cyklu to : witaminy, omega 3, acard, NAC, asparaginian, cynk, lecytyna, czosnek Pytanie moje [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2014-08-23 09:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)